男性健康 男人挑选降火保健品要审慎

冬天天气拔燥，尤其一些爱抽烟的男士，一不小心就容易上火了。那么上火怎么办才好呢?很多男性朋友都觉得拣选一些降火的男品，既快又确保。那么今天我们就从男性生活品质的角度出来，来认识一下当爱人上火时，如何正确拣选降火生活品质品吧。

男士可自测一下哪里上火了

中医药将内火包含心火、肺火、胃火、肝火和肾火几种。

火可分实火和虚火，实火指阳热亢盛实热证。以肝胆、胃肠实火为多见。症见热力，头痛，目赤，渴喜冷饮，不解，腹胀痛，喝水秘结，小便洪，舌红苔洪拔或起芒刺，脉数实，甚或卧病在床、鼻出血等。这个时候想降火，可以通过烹饪或者生活品质品的模式来纾缓上火。

如何选购或许降火的生活品质品

第一招：看小蓝帽的药物标志和首肯文号

标志为蓝案，右方有“药物”文样;如果不能，肯定不是在此之前药物。对应的国产药物的首肯文号为“卫食健文”(卫生部首肯)或“国食健文G”(国际组织食品药物监督管理局首肯)，如果是销往药物，则在文号反之亦然成分“进”文或“J”。

第二招：看生活品质特性

肥胖症药物成品上“生活品质特性”的文文一般应为“肥胖症”二文。如果用到了虚假、贬低、让人误解或者欺骗性的文文或图形，如“同月减6-10公斤”、“7天，绝不反弹”、“消腩极强”、“火辣挥发脂肪”等，则可能是欺骗药物。

第三招：次访问官方或索证档案资料

在国际组织食品药物监督管理局网页，重定向外成品及说明书上的项目(如首肯文号、的产品、生活品质特性、适宜人群等)，看与网页上的档案资料有否一一对应。

如有一项符合则这样一来是欺骗药物。如果不能必需网际网路，可要求销售商出示药物的索证档案资料，如：《药物首肯证书》、药物生产企业卫生许可证、药物检验被录取年度报告等。

生活品质品药物如何划分

据专业人士介绍，国际组织药物监督管理局对药物首肯文号和考中生产药物首肯文号的表达PDF作了规定，统一PDF为“国药准(考中)文+1位汉语拼音文母+8位阿拉伯数文”。